العودة   منتديات غلا روحي | منتديات | منتدى غلا روحي > ¬ | ♣ غلانا للصحة والتغذية ، | > ~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital

~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital ╝ صحتك تهمنا , كل شيء عن الطب الحديث من أدوية ونصائح طبية وطرق العلاج للحصري و المنقول

Tags H1 to H6

منتديات غلا روحي | منتديات | منتدى غلا روحي

فوائد فيتامين b

فوائد فيتامين b
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-26-2022
αdмıηтαк
العضوية الشرفية
αdмıηтαк متواجد حالياً
    Male
اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك  سطوع مشرق  بصمة لا تقدر بثمن  وسآم المدونة الملكية  سطوع مشرق  بصمة لا تقدر بثمن  مميز كرسي الاعتراف  مميز في طرح المواضيع  مدون مثقف  رونق الحضور 
لوني المفضل Black
جيت هنا❤ » Feb 2022
رقم العضوية » 1901
الدولة » m̯͡y̯͡ h̯͡a̯͡r̯͡t̯͡ j̯͡n̯͡o̯͡
آخر ظهور✯ » منذ 3 أسابيع (11:39 AM)
نقاط التقييم » 38254
رصيد النقاط » 7350000
أخذت إعجابات » 1873
أرسلت إعجابات » 2501
αdмıηтαк has a reputation beyond repute αdмıηтαк has a reputation beyond repute αdмıηтαк has a reputation beyond repute αdмıηтαк has a reputation beyond repute αdмıηтαк has a reputation beyond repute αdмıηтαк has a reputation beyond repute αdмıηтαк has a reputation beyond repute αdмıηтαк has a reputation beyond repute αdмıηтαк has a reputation beyond repute αdмıηтαк has a reputation beyond repute αdмıηтαк has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 157
تم شكره 580 مرة في 360 مشاركة

اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك  سطوع مشرق  بصمة لا تقدر بثمن  وسآم المدونة الملكية  سطوع مشرق  بصمة لا تقدر بثمن  مميز كرسي الاعتراف  مميز في طرح المواضيع  مدون مثقف  رونق الحضور 
مجموع الاوسمة: 13

MMS »
MMS ~
39 فوائد فيتامين b

Bookmark and Share


فوائد, فيتامين






إذا كنت من سكان المدن_الكبرى عليك أن تتسلح بمخزون كبير من فيتامين_بي وذلك عملاً بنصيحة الخبراء بناءً على نتائج دراسة علمية جديدة أكدت أن المكملات_الغذائية يمكن أن تلعب دوراً حاسماً في الحد من الآثار المدمرة لـ تلوث_الهواء بالمدن الكبرى.
وفي تجارب على الإنسان، أثبت العلماء أن مجرد جرعات صغيرة من فيتامين_B يمكن أن تعوض الأضرار القاتلة التي تنجم عن الجزيئات الصغيرة والسامة، وفقا لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
ويعتقد الخبراء أن النتائج يمكن أن تحقق فوائد صحية عامة مهمة في المدن شديدة التلوث في أنحاء العالم.
وتقدر منظمة الصحة العالمية أن 92% من سكان العالم يعيشون حاليا في مناطق تتجاوز فيها معدلات التلوث النسب الاسترشادية المسموح بها عالميا لسلامة الصحة العامة.

كبريتات وكربون أسود

إن الجزيئات الهوائيةPM2.5 التي يقل نصف قطرها عن 2.5 ميكرومتر، أي 3% من نصف قطر شعرة، تعتبر من أخطر أشكال التلوث، لأنها تتضمن مختلف السموم مثل الكبريتات و الكربون الأسود.
وهذه الجزيئات_الصغيرة يمكن أن تخترق عمق الرئتين أو نظام القلب و الأوعية_الدموية نتيجة لاستنشاقها.
وقد أظهرت الأبحاث السابقة أن ليس هناك من مستوى "آمن" لهذه الجزئيات في الجسم البشري. ومن المعروف أن التعرض طويل الأمد لهذه الجزيئات الصغيرة يتسبب في الإصابة بأمراض مهلكة، كما يسود اعتقاد بأنها تتسبب في إحداث تغيرات صحية جينية ضارة، حيث تؤثر على الآليات التي يمكن أن تنشط الجينات أو تؤدي إلى توقفها.
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات غلا روحي | منتديات | منتدى غلا روحي https://g-roo7y.net/vb/showthread.php?t=82602
وقف الجهاز المناعي

وتبين الدراسة الجديدة، التي نشرت في "باناس"، أن الجزيئات الصغيرة يمكن أن توقف عمل الخلايا في الجهاز_المناعي، وفقا لتقرير نشرته هيئة الإذاعة البريطانية "بي. بي. سي".
وقام باحثون من جامعتي كولومبيا وهارفارد بإجراء تجارب على متطوعين، تتراوح أعمارهم بين 18 و60 عاما، يعتبرون أصحاء طبيا. وتم تقسيم المتطوعين إلى مجموعتين، أعطيت المجموعة الأولى جرعات دواء "وهمية"، فيما حصلت المجموعة الثانية على مكمل غذائي يحتوي على 2.5 ملليغرامات من حمض_الفوليك و50 ملليغراما من فيتامين B6 و1 ملليغرام من فيتامين B12.
وتم أخذ عينات دم، قبل وبعد التجربة، من المتطوعين الذين كانوا يرتدون قناع الوجه وكمامات، عندما تعرضوا لجزيئات في شارع شديد الازدحام في مدينة تورونتو الكندية. وثبت أن الجرعات الصغيرة، التي تناولها أفراد المجموعة الثانية ساعدت على تقليل الآثار السلبية للجزئيات السامة عليهم.
لكن العلماء حرصوا على الإشارة إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث للتحقق من صحة النتائج، وخاصة في المدن شديدة التلوث.

للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : فوائد فيتامين b     -||-     المصدر : منتديات غلا روحي     -||-     الكاتب : αdмıηтαк

i[i`R`M`x i[i.`I`RiSi.iP b





رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها αdмıηтαк
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
تشيلسي يدخل التاريخ في يوم وداعه الآوروبي ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 99 04-14-2022 02:40 PM
ريال مدريد خطف بطاقة التأهل ولاعبًا من تشيلسي .. فمن هو؟ ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 106 04-14-2022 02:38 PM
جون تيري المالك المقبل لتشيلسي ! ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 90 04-14-2022 02:32 PM
ريال مدريد أعظم نادي في التاريخ ! ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 82 04-14-2022 02:30 PM
ريال مدريد يتفوق على الجميع في دوري أبطال أوروبا كالعادة... ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 151 04-14-2022 02:29 PM

قديم 02-26-2022   #2
heya Mohammed
فاكهة غلانا


الصورة الرمزية heya Mohammed
heya Mohammed غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية » 1854
 جيت هنا❤»  Jan 2022
 آخر ظهور✯ » 06-08-2022 (07:32 PM)
 إبدآعآتي✍ »  164
 نقاط التقييم »  6750
 رصيد النقاط »  365100
 أخذت إعجابات »  97
 أرسلت إعجابات»  69
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 32 مرة في 26 مشاركة

اوسمتي
اجمل تصميم رمضاني - المركز الثاني  سطوع مشرق  بصمة لا تقدر بثمن  تواجد عطر  أهلاً وسهلاً  العضو الأستثنائي  أهلاً وسهلاً 
مجموع الاوسمة: 7

افتراضي رد: فوائد فيتامين b



موضوع مفيد
شكواكم القلب


 
 توقيع : heya Mohammed



رد مع اقتباس
قديم 02-26-2022   #3
αdмıηтαк
العضوية الشرفية


الصورة الرمزية αdмıηтαк
αdмıηтαк متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية » 1901
 جيت هنا❤»  Feb 2022
 آخر ظهور✯ » منذ 3 أسابيع (11:39 AM)
 إبدآعآتي✍ »  3,441
 نقاط التقييم »  38254
 رصيد النقاط »  7350000
 أخذت إعجابات »  1873
 أرسلت إعجابات»  2501
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
شكراً: 157
تم شكره 580 مرة في 360 مشاركة

اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك  سطوع مشرق  بصمة لا تقدر بثمن  وسآم المدونة الملكية  سطوع مشرق  بصمة لا تقدر بثمن  مميز كرسي الاعتراف  مميز في طرح المواضيع  مدون مثقف  رونق الحضور 
مجموع الاوسمة: 13

افتراضي رد: فوائد فيتامين b



نورتوا متصفحي بنوركم المعطر بورد الياسمين
لكم مني كل الود والاحترام والتقدير


 

رد مع اقتباس
قديم 02-26-2022   #4
ضوء القمر
العضوية الشرفية


الصورة الرمزية ضوء القمر
ضوء القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية » 1719
 جيت هنا❤»  Nov 2021
 آخر ظهور✯ » 03-30-2022 (10:35 PM)
 إبدآعآتي✍ »  8,999
 مواضيعي✍ »  247
 نقاط التقييم »  154915
 رصيد النقاط »  18697310
 أخذت إعجابات »  783
 أرسلت إعجابات»  1116
 الدولهـ
Bahrain
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
شكراً: 49
تم شكره 14 مرة في 312 مشاركة

اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك  مميز كرسي الاعتراف  سطوع مشرق  بصمة لا تقدر بثمن  مميز كرسي الاعتراف  مميز كرسي الاعتراف  سطوع مشرق  بصمة لا تقدر بثمن  وسآم شكر وتقدير  تكريم 
مجموع الاوسمة: 34

افتراضي رد: فوائد فيتامين b



بين مواضيعكم نجد
المتعة دائماً
وفقكم الله لقادم اجمل


 

رد مع اقتباس
قديم 02-26-2022   #5
puval
غلا مافي منه أبداً


الصورة الرمزية puval
puval متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية » 794
 جيت هنا❤»  Nov 2020
 العمر : 36
 آخر ظهور✯ » منذ 8 دقيقة (11:46 PM)
 إبدآعآتي✍ »  21,384
 مواضيعي✍ »  7096
 نقاط التقييم »  702949
 رصيد النقاط »  21291980
 أخذت إعجابات »  9815
 أرسلت إعجابات»  1123
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,162
تم شكره 5,564 مرة في 7,912 مشاركة

اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك  سطوع مشرق  بصمة لا تقدر بثمن  مميز كرسي الاعتراف  رونق الحضور  عطاء بلا حدود  مميز كرسي الاعتراف  عطاء باذخ  عطاء بلا حدود  وسآم شكر وتقدير 
مجموع الاوسمة: 82

افتراضي رد: فوائد فيتامين b



شكرا لك على المعلومات القيمة


 

رد مع اقتباس
قديم 03-01-2022   #6
SOOUL
العضوية الشرفية


الصورة الرمزية SOOUL
SOOUL غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية » 1668
 جيت هنا❤»  Oct 2021
 آخر ظهور✯ » 03-30-2022 (10:31 PM)
 إبدآعآتي✍ »  8,797
 مواضيعي✍ »  402
 نقاط التقييم »  191809
 رصيد النقاط »  17263260
 أخذت إعجابات »  658
 أرسلت إعجابات»  2005
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Maroon
شكراً: 76
تم شكره 97 مرة في 115 مشاركة

اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك  مميز كرسي الاعتراف  عطاء باذخ  عطاء بلا حدود  مميز كرسي الاعتراف  عطاء باذخ  عطاء بلا حدود  العضو الأستثنائي  القاضي المتعاطف  هطول مقدس 
مجموع الاوسمة: 34

افتراضي رد: فوائد فيتامين b



يسلموا الايادي


ودي


 
 توقيع : SOOUL



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
فوائد , فيتامين

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعراض نقص فيتامين د عند الرجال والنساء αdмıηтαк ~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital 4 02-21-2022 12:12 PM
أعراض مميزة لنقص كل فيتامين صديق الليل ~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital 5 10-27-2021 10:57 PM
فوائد فيتامين سي وأسباب نقصه ومصادره في الطعام Şømå ~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital 3 05-24-2021 11:10 AM


أصدقاء منتديات غلا روحي

Design :- Roubi-Des

Development :- Mr.Haitham


 
جميع ما ينشر بالمنتدى يعبر عن رأي كاتبه فقط وإدارة المنتدى تُخلي مسؤوليتها من ذلك تماماً



 »:: تطوير is skydarkkiller شركة غلا روحي :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
مجتمع ريلاكس
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
mll

User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات غلا روحي

Security team