إهداءات آل غلا

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: كمبوند ماونتن فيو اي سيتي التجمع الخامس ( الكاتب : خالد نجم )       :: وزير المالية: السعودية وفرت 3 أمور أساسية للمستثمرين ( الكاتب : SKY )       :: "مشاة السعودية" نشاط تطوعي على مستوى المملكة لتحسين الصحة ( الكاتب : SKY )       :: السعودية.. لدغة سمكة سامة تتسبب بوفاة مواطنة ( الكاتب : SKY )       :: وزير الاتصالات السعودي: حققنا 200% نمواً في قطاع التقنية المالية خلال 2021 ( الكاتب : SKY )       :: وزير الاستثمار السعودي: 30% من السيارات بالمملكة ستصبح كهربائية ( الكاتب : SKY )       :: اكتتاب "رتال للتطوير العمراني".. تحديد النطاق السعري بين 112 و120 ريال ( الكاتب : SKY )       :: الخسائر تغيب 7 شركات عن شاشات تداول الأسهم السعودية ..*آخرها وفا للتأمين ( الكاتب : SKY )       :: هيئة سوق المال السعودية تعلن إلغاء إدراج أسهم "وفا للتأمين" ( الكاتب : SKY )       :: نقد مرويات قصة سبب إسلام عمر بن الخطاب ( الكاتب : رضا البطاوى )      


العودة   منتديات غلا روحي | منتديات | منتدى غلا روحي > ¬ | ♣ غلانا للصحة والتغذية ، | > ~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital

~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital ╝ صحتك تهمنا , كل شيء عن الطب الحديث من أدوية ونصائح طبية وطرق العلاج للحصري و المنقول

Tags H1 to H6

منتديات غلا روحي | منتديات | منتدى غلا روحي

فوائد فيتامين b

فوائد فيتامين b
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
#1  
قديم 02-26-2022, 04:45 PM
αdмıηтαк
العضوية الشرفية
αdмıηтαк متواجد حالياً
    Male
اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك سطوع مشرق بصمة لا تقدر بثمن وسآم المدونة الملكية سطوع مشرق بصمة لا تقدر بثمن مميز كرسي الاعتراف مميز في طرح المواضيع مدون مثقف رونق الحضور 
لوني المفضل Black
جيت هنا❤ » Feb 2022
رقم العضوية » 1901
الدولة » m̯͡y̯͡ h̯͡a̯͡r̯͡t̯͡ j̯͡n̯͡o̯͡
آخر ظهور✯ » يوم أمس (05:10 PM)
نقاط التقييم » 799485
رصيد النقاط » 7340000
أخذت إعجابات » 1866
أرسلت إعجابات » 2495
αdмıηтαк has a reputation beyond reputeαdмıηтαк has a reputation beyond reputeαdмıηтαк has a reputation beyond reputeαdмıηтαк has a reputation beyond reputeαdмıηтαк has a reputation beyond reputeαdмıηтαк has a reputation beyond reputeαdмıηтαк has a reputation beyond reputeαdмıηтαк has a reputation beyond reputeαdмıηтαк has a reputation beyond reputeαdмıηтαк has a reputation beyond reputeαdмıηтαк has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 157
تم شكره 577 مرة في 357 مشاركة

اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك سطوع مشرق بصمة لا تقدر بثمن وسآم المدونة الملكية سطوع مشرق بصمة لا تقدر بثمن مميز كرسي الاعتراف مميز في طرح المواضيع مدون مثقف رونق الحضور 
مجموع الاوسمة: 13

MMS »
MMS ~
39 فوائد فيتامين b

Bookmark and Share


فوائد, فيتامين






إذا كنت من سكان المدن_الكبرى عليك أن تتسلح بمخزون كبير من فيتامين_بي وذلك عملاً بنصيحة الخبراء بناءً على نتائج دراسة علمية جديدة أكدت أن المكملات_الغذائية يمكن أن تلعب دوراً حاسماً في الحد من الآثار المدمرة لـ تلوث_الهواء بالمدن الكبرى.
وفي تجارب على الإنسان، أثبت العلماء أن مجرد جرعات صغيرة من فيتامين_B يمكن أن تعوض الأضرار القاتلة التي تنجم عن الجزيئات الصغيرة والسامة، وفقا لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
ويعتقد الخبراء أن النتائج يمكن أن تحقق فوائد صحية عامة مهمة في المدن شديدة التلوث في أنحاء العالم.
وتقدر منظمة الصحة العالمية أن 92% من سكان العالم يعيشون حاليا في مناطق تتجاوز فيها معدلات التلوث النسب الاسترشادية المسموح بها عالميا لسلامة الصحة العامة.

كبريتات وكربون أسود

إن الجزيئات الهوائيةPM2.5 التي يقل نصف قطرها عن 2.5 ميكرومتر، أي 3% من نصف قطر شعرة، تعتبر من أخطر أشكال التلوث، لأنها تتضمن مختلف السموم مثل الكبريتات و الكربون الأسود.
وهذه الجزيئات_الصغيرة يمكن أن تخترق عمق الرئتين أو نظام القلب و الأوعية_الدموية نتيجة لاستنشاقها.
وقد أظهرت الأبحاث السابقة أن ليس هناك من مستوى "آمن" لهذه الجزئيات في الجسم البشري. ومن المعروف أن التعرض طويل الأمد لهذه الجزيئات الصغيرة يتسبب في الإصابة بأمراض مهلكة، كما يسود اعتقاد بأنها تتسبب في إحداث تغيرات صحية جينية ضارة، حيث تؤثر على الآليات التي يمكن أن تنشط الجينات أو تؤدي إلى توقفها.
وقف الجهاز المناعي

وتبين الدراسة الجديدة، التي نشرت في "باناس"، أن الجزيئات الصغيرة يمكن أن توقف عمل الخلايا في الجهاز_المناعي، وفقا لتقرير نشرته هيئة الإذاعة البريطانية "بي. بي. سي".
وقام باحثون من جامعتي كولومبيا وهارفارد بإجراء تجارب على متطوعين، تتراوح أعمارهم بين 18 و60 عاما، يعتبرون أصحاء طبيا. وتم تقسيم المتطوعين إلى مجموعتين، أعطيت المجموعة الأولى جرعات دواء "وهمية"، فيما حصلت المجموعة الثانية على مكمل غذائي يحتوي على 2.5 ملليغرامات من حمض_الفوليك و50 ملليغراما من فيتامين B6 و1 ملليغرام من فيتامين B12.
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات غلا روحي | منتديات | منتدى غلا روحي https://g-roo7y.net/vb/showthread.php?t=82602
وتم أخذ عينات دم، قبل وبعد التجربة، من المتطوعين الذين كانوا يرتدون قناع الوجه وكمامات، عندما تعرضوا لجزيئات في شارع شديد الازدحام في مدينة تورونتو الكندية. وثبت أن الجرعات الصغيرة، التي تناولها أفراد المجموعة الثانية ساعدت على تقليل الآثار السلبية للجزئيات السامة عليهم.
لكن العلماء حرصوا على الإشارة إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث للتحقق من صحة النتائج، وخاصة في المدن شديدة التلوث.

للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : فوائد فيتامين b     -||-     المصدر : منتديات غلا روحي     -||-     الكاتب : αdмıηтαк

i[i`R`M`x i[i.`I`RiSi.iP b





رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها αdмıηтαк
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
تشيلسي يدخل التاريخ في يوم وداعه الآوروبي ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 22 04-14-2022 01:40 PM
ريال مدريد خطف بطاقة التأهل ولاعبًا من تشيلسي .. فمن هو؟ ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 24 04-14-2022 01:38 PM
جون تيري المالك المقبل لتشيلسي ! ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 21 04-14-2022 01:32 PM
ريال مدريد أعظم نادي في التاريخ ! ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 18 04-14-2022 01:30 PM
ريال مدريد يتفوق على الجميع في دوري أبطال أوروبا كالعادة... ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 63 04-14-2022 01:29 PM
رسميا … اعلان الموعد النهائي لانتقال امبابي الى ريال مدريد... ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World αdмıηтαк 0 83 04-14-2022 01:27 PM
كيف تطور حسك الخاص في الموضة ‏~•₪• يلا شباب | Man Section ماهمني فراقه 1 55 04-12-2022 06:13 PM
أبرز خرافات العناية بالشعر التي تنتشر بين الرجال ‏~•₪• يلا شباب | Man Section ELMATADOR 2 68 04-12-2022 06:12 PM
أناقة أدم بالاحذية - افخم واخر صيحات موضه الاحذية ‏~•₪• يلا شباب | Man Section ماهمني فراقه 1 28 04-12-2022 06:10 PM
عادات خاطئة شائعة في رمضان.. تجنبها من أجل صحة أفضل ~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital αdмıηтαк 0 68 04-10-2022 11:32 AM

قديم 02-26-2022, 06:37 PM   #2
heya Mohammed
فاكهة غلانا


الصورة الرمزية heya Mohammed
heya Mohammed غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية » 1854
 جيت هنا❤»  Jan 2022
 آخر ظهور✯ » 05-04-2022 (03:16 AM)
 إبدآعآتي✍ »  7,316
 نقاط التقييم »  14300
 رصيد النقاط »  365100
 أخذت إعجابات »  95
 أرسلت إعجابات»  69
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 31 مرة في 26 مشاركة

اوسمتي
اجمل تصميم رمضاني - المركز الثاني سطوع مشرق بصمة لا تقدر بثمن تواجد عطر أهلاً وسهلاً العضو الأستثنائي أهلاً وسهلاً 
مجموع الاوسمة: 7

افتراضي رد: فوائد فيتامين b



موضوع مفيد
شكواكم القلب


 
 توقيع : heya Mohammed



رد مع اقتباس
قديم 02-26-2022, 07:59 PM   #3
αdмıηтαк
العضوية الشرفية


الصورة الرمزية αdмıηтαк
αdмıηтαк متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية » 1901
 جيت هنا❤»  Feb 2022
 آخر ظهور✯ » يوم أمس (05:10 PM)
 إبدآعآتي✍ »  75,136
 نقاط التقييم »  799485
 رصيد النقاط »  7340000
 أخذت إعجابات »  1866
 أرسلت إعجابات»  2495
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
شكراً: 157
تم شكره 577 مرة في 357 مشاركة

اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك سطوع مشرق بصمة لا تقدر بثمن وسآم المدونة الملكية سطوع مشرق بصمة لا تقدر بثمن مميز كرسي الاعتراف مميز في طرح المواضيع مدون مثقف رونق الحضور 
مجموع الاوسمة: 13

افتراضي رد: فوائد فيتامين b



نورتوا متصفحي بنوركم المعطر بورد الياسمين
لكم مني كل الود والاحترام والتقدير


 

رد مع اقتباس
قديم 02-26-2022, 09:46 PM   #4
ضوء القمر
العضوية الشرفية


الصورة الرمزية ضوء القمر
ضوء القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية » 1719
 جيت هنا❤»  Nov 2021
 آخر ظهور✯ » 03-30-2022 (09:35 PM)
 إبدآعآتي✍ »  16,639
 مواضيعي✍ »  247
 نقاط التقييم »  4865
 رصيد النقاط »  18697310
 أخذت إعجابات »  773
 أرسلت إعجابات»  1116
 الدولهـ
Bahrain
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
شكراً: 49
تم شكره 8 مرة في 308 مشاركة

اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك مميز كرسي الاعتراف سطوع مشرق بصمة لا تقدر بثمن مميز كرسي الاعتراف مميز كرسي الاعتراف سطوع مشرق بصمة لا تقدر بثمن وسآم شكر وتقدير تكريم 
مجموع الاوسمة: 34

افتراضي رد: فوائد فيتامين b



بين مواضيعكم نجد
المتعة دائماً
وفقكم الله لقادم اجمل


 

رد مع اقتباس
قديم 02-26-2022, 10:16 PM   #5
puval
ركن من أركان غلانا


الصورة الرمزية puval
puval غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية » 794
 جيت هنا❤»  Nov 2020
 العمر : 36
 آخر ظهور✯ » 04-10-2022 (04:20 AM)
 إبدآعآتي✍ »  269,093
 مواضيعي✍ »  7096
 نقاط التقييم »  4629835
 رصيد النقاط »  15192080
 أخذت إعجابات »  9406
 أرسلت إعجابات»  1050
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,155
تم شكره 5,526 مرة في 7,881 مشاركة

اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك سطوع مشرق بصمة لا تقدر بثمن مميز كرسي الاعتراف رونق الحضور عطاء بلا حدود مميز كرسي الاعتراف عطاء باذخ عطاء بلا حدود وسآم شكر وتقدير 
مجموع الاوسمة: 82

افتراضي رد: فوائد فيتامين b



شكرا لك على المعلومات القيمة


 

رد مع اقتباس
قديم 03-01-2022, 11:55 AM   #6
SOOUL
العضوية الشرفية


الصورة الرمزية SOOUL
SOOUL غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية » 1668
 جيت هنا❤»  Oct 2021
 آخر ظهور✯ » 03-30-2022 (09:31 PM)
 إبدآعآتي✍ »  15,435
 مواضيعي✍ »  402
 نقاط التقييم »  8009
 رصيد النقاط »  17263260
 أخذت إعجابات »  655
 أرسلت إعجابات»  2005
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Maroon
شكراً: 77
تم شكره 87 مرة في 110 مشاركة

اوسمتي
وسآم آفضل محاور لقسم قارع بحجتك مميز كرسي الاعتراف عطاء باذخ عطاء بلا حدود مميز كرسي الاعتراف عطاء باذخ عطاء بلا حدود العضو الأستثنائي القاضي المتعاطف هطول مقدس 
مجموع الاوسمة: 34

افتراضي رد: فوائد فيتامين b



يسلموا الايادي


ودي


 
 توقيع : SOOUL



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
فوائد, فيتامين


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعراض نقص فيتامين د عند الرجال والنساء αdмıηтαк ~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital 4 02-21-2022 11:12 AM
أعراض مميزة لنقص كل فيتامين صديق الليل ~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital 5 10-27-2021 09:57 PM
فوائد فيتامين سي وأسباب نقصه ومصادره في الطعام Şømå ~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital 3 05-24-2021 10:10 AM


أصدقاء منتديات غلا روحي


 
جميع ما ينشر بالمنتدى يعبر عن رأي كاتبه فقط وإدارة المنتدى تُخلي مسؤوليتها من ذلك تماماً



 »:: تطوير SKY شركة غلا روحي :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
مجتمع ريلاكس
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
mll

User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات غلا روحي

Security team