( أحداث غلا روحي المتجددة )  

بداية التسجيل بدورة المشاريع والريادة بالأعمال #الإدارة#

فتح باب التسجيل في دورة اساسيات التصميم مع الإدارية سيلين # إعلان إداري#

بداية مسابقة غلا روحي الكبرى .. بالتوفيق لجميع المشاركين ، ونترقب مشاركة الجميع # إعلان إداري#



~•₪•التفاح الأخضر| Dieting ‎╝  فوائد الأطعمة الصحية والحمية الغذائية وطرق التخسيس والنزول بالوزن ونصائح وتعليمات للحفاظ على الوزن المثالي وصحة جيدة

Our Friend & Our Company

عدد مرات النقر : 1,187
عدد  مرات الظهور : 7,664,444 https://www.bhralaml.com/vb/
عدد مرات النقر : 745
عدد  مرات الظهور : 9,597,951
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
#1  
قديم منذ أسبوع واحد
سِيمَـا
أميرة غلانا و الإدارية الأولى منصباً وقراراً و نائبة صاحبة السمو
سِيمَـا غير متواجد حالياً
Yemen     Female
اوسمتي
شكراً ياعظيمة مميز عالم السيارات 
لوني المفضل Black
 عضويتي » 874
 جيت هنا♡ » Jan 2021
 آخر حضور » منذ 2 ساعات (09:17 PM)
آبدآعاتي » 89,525
 مواضيعي » 359
الاعجابات المتلقاة » 431
الاعجابات المُرسلة » 233
 التقييم » سِيمَـا has a reputation beyond reputeسِيمَـا has a reputation beyond reputeسِيمَـا has a reputation beyond reputeسِيمَـا has a reputation beyond reputeسِيمَـا has a reputation beyond reputeسِيمَـا has a reputation beyond reputeسِيمَـا has a reputation beyond reputeسِيمَـا has a reputation beyond reputeسِيمَـا has a reputation beyond reputeسِيمَـا has a reputation beyond reputeسِيمَـا has a reputation beyond repute
مَزآجِي  »  
 اوسمتي »
شكراً ياعظيمة مميز عالم السيارات 
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 11
تم شكره 196 مرة في 137 مشاركة
النقاط: 2100510
افتراضي هل يساعد عصير القصب على التنحيف ؟ - ( تابع للمسابقة الكبرى )







يُعتبر عصير القصب من المشروبات الشعبية المرغوبة في العديد من البلدان نسبةً
لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات وأبرزها مجموعة فيتامين ب. ومضادات الأكسدة
التي يحتاجها جسم الانسان، كما أنه مصدر للعديد من المعادن كالحديد والفوسفور
والمغنيزيوم والبوتاسيوم وغيره. وفضلاً عن فوائده الصحية، أثبتت الدراسات أن عصير
القصب يساعد في عملية إنقاص الوزن. وفي هذا الموضوع سنقدم لكم أبرز فوائد عصير
القصب للرجيم.

علاقة عصير القصب بالرجيم
بالإضافة الى فوائده الصحية العديدة، يُعتبر عصير القصب من العصائر الطبيعية التي
تحتوي على نسب قليلة من السعرات الحرارية، فهو يعمل بشكل أساسي على تسريع
عملية خسارة الوزن وذلك عن طريق تعزيز الشعور بالشبع لوقت طويل مما يعمل على
التقليل من نسبة السعرات الحرارية المتناولة. من جهة أخري يحتوي قصب السكر على
عدد من المركبات الطبيعية التي تساعد على التقليل من نسبة الكولسترول الضار الموجود
في الجسم وبالتالي تساعد على التخلص من الدهون الثلاثية المتراكمة في الجسم.

من جهة أخرى، يعزز قصب السكر عمليات الأيض في الجسم التي تساهم بحرق كمية
أكبر من الدهون، كما أنه يساعد في بناء العضلات نسبةً لاحتوائه على أحماض أمينية
أساسية تساعد في عمليات النمو المختلفة في جسم الانسان.

متى يُشرب عصير القصب ؟ وما هي فوائده الأخرى ؟
يُنصح بشرب كوب من عصير القصب يومياً لخسارة الوزن، فهو من العصائر السهلة
وسريعة الامتصاص. كما أن شربه يومياً يساهم بمنع الإصابة بالإمساك ويزيد من
افرازات البول التي بدورها تساعد على التخلص من السموم وتنقية الجسم. علاوة على
ذلك، يلعب عصير القصب دوراً مهماً في تزويد الشخص بالراحة والاسترخاء ويعزز
قدرته على التحمل وذلك لأن المواد السكرية التي يحتويها تعمل على زيادة تكوين المادة
المهدئة في جسم الانسان.

igiW i.`m`R`d`x `d`ti.` `RiWio`t`~ `diWi `RiW`IiP`li.i[ ` - ( `I`R`~`d iWiWiS`m`R`~io` `RiWiJ`~`i )







رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #2

puval
مستشارين الإدارة

الصورة الرمزية puval

 عضويتي » 794
 جيت هنا♡ » Nov 2020
 آخر حضور » منذ 18 دقيقة (11:33 PM)
آبدآعاتي » 26,112
 مواضيعي » 779
الاعجابات المتلقاة » 585
الاعجابات المُرسلة » 445
 التقييم » puval has a reputation beyond reputepuval has a reputation beyond reputepuval has a reputation beyond reputepuval has a reputation beyond reputepuval has a reputation beyond reputepuval has a reputation beyond reputepuval has a reputation beyond reputepuval has a reputation beyond reputepuval has a reputation beyond reputepuval has a reputation beyond reputepuval has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
شكراً ياعظيم مميز عالم السيارات 

النقاط: 2345910

puval متواجد حالياً

افتراضي رد: هل يساعد عصير القصب على التنحيف ؟ - ( تابع للمسابقة الكبرى )



اي شيء سريع الامتصاص يساعد على فقدان الوزن




رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #3

هتون
فاكهة غلانا

الصورة الرمزية هتون

 عضويتي » 1308
 جيت هنا♡ » Jun 2021
 آخر حضور » منذ 2 يوم (02:08 AM)
آبدآعاتي » 45,644
 مواضيعي » 107
الاعجابات المتلقاة » 162
الاعجابات المُرسلة » 248
 التقييم » هتون has a reputation beyond reputeهتون has a reputation beyond reputeهتون has a reputation beyond reputeهتون has a reputation beyond reputeهتون has a reputation beyond reputeهتون has a reputation beyond reputeهتون has a reputation beyond reputeهتون has a reputation beyond reputeهتون has a reputation beyond reputeهتون has a reputation beyond reputeهتون has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
شكراً ياعظيمة مميز الأنمي 

النقاط: 0

هتون متواجد حالياً

افتراضي رد: هل يساعد عصير القصب على التنحيف ؟ - ( تابع للمسابقة الكبرى )



يديك ألف عافية..




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التنحيف, القصب, الكبرى, تابع, عصير, على, للمسابقة, هل, يساعد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دجاج بوفالو تندر حار - ( تابع للمسابقة الكبرى ) سِيمَـا ~•₪•أطباق عربية وغربية | Various Dishes 4 منذ 2 يوم 11:13 AM
أنت الغلا يا حب من يغليك ( تابع للمسابقة الكبرى) حمدفهد ‏~•₪• أفق من يمام | Poetry & Poets 16 منذ 2 يوم 09:34 AM
سورة طه - كاملة - القارئ انس محمد - ( تابع للمسابقة الكبرى ) سِيمَـا ‏~•₪• القرآن الكريم | Holy Quran 5 منذ 5 يوم 05:02 PM
سج قلبي وتذكر غرامه ( تابع للمسابقة الكبرى ) حمدفهد ‏~•₪• أفق من يمام | Poetry & Poets 14 منذ 6 يوم 11:16 PM
العَطَاءَاتُ الرّبّانِيَّةُ لِسَيِّدِ البَرِيَّةِ - ( تابع للمسابقة الكبرى ) سِيمَـا ~•₪•جميع الأنبياء والمرسلين | All Prophets 3 منذ أسبوع واحد 08:56 AM


النصوص الإعلانية المدفوعة لـ منتديات غلا روحي


 
جميع ما ينشر بالمنتدى يعبر عن رأي كاتبه فقط وإدارة المنتدى تُخلي مسؤوليتها من ذلك تماماً
منتديات غلا روحي
الساعة الآن 11:51 PM



 »:: تطوير شركة غلاروحي :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
مجتمع ريلاكس
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات غلا روحي

Security team



أقسام المنتدى

¬ | ♣ غلانا العام ، | @ ~•₪•حروف بلا سطور | General Section @ ‏~•₪•قارع بحجتك | Our Discussions @ ~•₪• ملتقى الأصدقاء | Friends Meeting @ ~•₪•مشكلة ولها حل | Problems Solutions @ ~•₪•لِنفسك عليك حق | Psychology @ ¬ | ♣ غلانا للأسرة ، | @ ~•₪• || إليكِ سيدتي | My Fair Lady @ ‏~•₪• يلا شباب | Man Section @ ~•₪• العِيآدَة آلطِبْية | Our Hospital @ ~•₪•رحلة سياحية | Tourism @ ¬ | ♣ غلانا الأدبي | @ ~•₪• عذب الكلام | Sweet Talk @ ~•₪•‏الكُتب والروايات | Books & Stories @ ‏~•₪•‏بقلمي الحر | My Free Pen @ ‏~•₪•‏الدوري السعودي |Saudi League @ ~•₪•‏أضحك للدنيا | laugh With Us @ ~•₪•‏بوح العدسة | Photography Creativity @ ¬ | ♣ غلانا للتكنلوجيا وتطوير المواقع ، | @ ~•₪•وادي السيلكون |Computer & Programs @ ~•₪•ريشة تقنية |Photoshop & SWISH MAX @ ~•₪• الجوال | Mobile Phone @ ¬ | ♣ غلانا الإداري ، | @ ~•₪•‏|| روائعْ الفنون | Wonderful Arts @ ~•₪• الديكور | Home Design @ ~•₪•مكتب إدارة المنتدى والأعضاء @ ~•₪• || اوْرآق مُلَوَنة |Members Blogs @ ‏~•₪•نفحات ايمانية | Our Islamic Religion @ ~•₪• مطبخ غلا روحي | Our Kkitchen @ ~•₪• عزْفٌ مُنفرِد |Literary Thoughts @ ~•₪• ASK ME @ ~•₪•متحف غلا روحي | Our Museum @ ~•₪• تنسيق المواضيع @ ~•₪•أفلام ومسلسلات | Movies & Series @ ~•₪•فعآليات غلآ روحي | Our Competitions @ ~•₪• عضو تحت المجهر | Under The Sights @ ~•₪•الأخبار | News @ ~•₪• وسائل النقل | Transportation @ ~•₪•الأنميشن والرسوم المتحركة | Anime @ ‏~•₪• حفظ الحقوق الأدبية @ ~•₪• صَوْتُ الطُفوْلَة | Our Child @ ~•₪• شخصيات مخلدة| Famous People @ ~•₪•سوشيال ميديا | Social Media @ ~•₪•صوت الإدارة @ ~•₪• الطبيعة والحيوان | Animal & Nature @ ~•₪• هنا نلتقي | Here We Meet @ ¬ | ♣ آل غلا روحي ، | @ ¬ | ♣ غلانا الإسلامي، | @ ‏~•₪• رمضان & الحج | Ramadan and Hajj @ ~•₪• الأرشيف @ ‏~•₪• أفق من يمام | Poetry & Poets @ ~•₪•العلم نور | Language & School @ ~•₪• ملتقى المصممين | Our Designers @ ~•₪•السنة النبوية الشريفة | Our Prophet @ ¬ | ♣ غلانا للتميز والتخليد ، | @ ~•₪• أدوات التصميم المنقولة | Designer Too @ ‏~•₪• القرآن الكريم | Holy Quran @ »دوْرة الفوتوشوبْ للمبتدئينْ ≈أنتهت @ ¬ | ♣ سكَولَ آلَ غلآً , دورآتنآ الحصريةة ! | @ »دوْرة الفوتوشوبْ للمحترفين ≈أنتهت @ »دوْرة تنسيق المواضيع ≈أنتهت @ »دوْرة الوسائط الإحترافية ≈أنتهت @ »دوْرة تصميم الأستايلات ≈بدأت @ »دوْرة فن الدمج ≈قريباً @ ~•₪• دورات الفوتوشوب لـ أنوثه ديزاين @ ~•₪• دوراتنا الحصريه | Educational courses ! @ ~•₪•مناسباتنا | Our Occasion Corner @ ~•₪•أنامل من ذهب | إبداعاتنا | Handicraft @ ¬ | ♣ إبداعات آل غلا الحصرية ، | @ ~•₪• ركن الأدباء | Writers Corner @ ~•₪•ركن تطوير منتديات vb 3.x.x @ ~•₪• حلول ومشاكل المنتديات @ ~•₪•ستايلات منتديات vBulletin @ ~•₪•أطباق عربية وغربية | Various Dishes @ ~•₪•تكريم آل غلا | Honoring Our Members @ ~•₪•شركة أستضافة غلا روحي @ ~•₪•ألعاب | الأجهزة | Gaming Section @ ~•₪• الأغاني | Music @ ~•₪• أدم & حواء | Adam and Eve @ ~•₪• ملتقى المشرفين @ ¬ | ♣ غلانا للصحة والتغذية ، | @ ¬ | ♣ غلانا للفن | @ ¬ | ♣ غلانا المنوع | @ ¬ | ♣ غلانا للديزاين، | @ ~•₪• دوْرة الطبخ ≈تأجلت @ ~•₪• دوْرة الفنون والأبتكارات المنزلية ≈قريباً @ ‎~•₪• دوْرة المشاريع والريادة بالأعمال ≈قريباً @ ‏~•₪•كل الرياضة | All Sports In The World @ ‏~•₪•عالم السيارات | Cars World @ ‏~•₪• الصوتيات والمرئيات | Islamic voices @ ‏~•₪• صوت المعاني| Sounds from the heart @ ~•₪• دوْرة تحسين الخطوط ≈بدأت @ ‏~•₪• دربكة السمع| Artistic sounds @ ~•₪• ذوي الإحتياجات الخاصة | Special People @ ‏~•₪• درة الشعراء | Poets Jewel @ ‏~•₪• علوم القرآن | Quran Sciences @ ~•₪•علوم السنة| Science of the Prophet @ ‏~•₪• طفلنا المسلم | Our Muslim child @ ~•₪•ديوان الشاعر/ حمد بن فهد المخالده السبيعي @ ~•₪•دواوين الشعراء والنبراس الأدبي @ ~•₪•ديوان الكاتبة / نيرڤانا @ ~•₪•ديوان الشاعر / صدى الحرمان @ ~•₪•ديوان الكاتب / ناظم الأفكار @ ~•₪•ديوان الكاتب الشاعر / عدي بلال (المهندس) @ ~•₪•ديوان الكاتب / إنسان عادي @ ~•₪• دورة الكتابات الأدبية≈قريباً @ ~•₪•ديوان الرواية/ كاتبة مجهولة @ ~•₪• محمد عبده @ ~•₪• عبدالمجيد عبدالله @ ~•₪• ماجد المهندس @ ~•₪• حسين الجسمي @ ~•₪• نوال الكويتيه @ ~•₪•إليسا @ ~•₪• عمرو دياب @ ~•₪• نانسي عجرم @ ~•₪• أصالة نصري @ ~•₪• أبو بكر سالم @ ~•₪• Backstreet boys @ ~•₪• Blue @ ~•₪• Evanescence Amy Lee @ ~•₪• Justin biber @ ~•₪• Katy pery @ ~•₪• Sia @ ~•₪• Taylor swift @ ~•₪• Linkin park @ ~•₪• الفن الغربي @ ~•₪• دربكة على الوتر السابع @ ~•₪•ديوان الكاتب الشاعر / سالم العامري @ ~•₪•الطب البديل | Alternative medicine @ ~•₪•التفاح الأخضر| Dieting @ ~•₪• عبادي الجوهر @ ~•₪•ديوان الكاتبة/ تفاصيل @ ~•₪•ديوان الكاتب / خالد بن فهد بن عبدالعزيز @ ~•₪• شيرين عبدالوهاب @ ~•₪• أم كلثوم @ ~•₪• رابح صقر @ ~•₪• تامر حسني @ ~•₪• راشد الماجد @ ~•₪• كاظم الساهر @ ~•₪• طلال مداح @ ~•₪• فيروز @ ~•₪• محمد حماقي @ ~•₪• عبدالحليم حافظ @ ~•₪• Craig david @ ~•₪• Jennifer lopez @ ~•₪• Enrique iglesias @ ~•₪• Celine dion @ ~•₪• Michael jackson @ ~•₪• Beyonce @ ~•₪• Mariah carey @ ~•₪• Rihanna @ ~•₪• John legend @ ~•₪• Adele @ ‏~•₪•دروس التصميم | Design lessons @ ~•₪• Avril lavigne @ ~•₪• خالد عبدالرحمن @ ~•₪• أصيل هميم @ ~•₪• فضل شاكر @ ~•₪• جورج وسوف @ ~•₪• فهد الكبيسي @ ~•₪• Whitney houston @ ~•₪• The Black Eyed Peas @ ‏~•₪•طلبات التصميم والأهداءات | Design request @ ~•₪•ديوان الشاعر / القارظ العنزي @ ~•₪• نجاة الصغيرة @ ~•₪• Shakira @ ~•₪• Selina gomez @ ~•₪• Demi lovato @ ~•₪• أحلام @ ~•₪• وائل كفوري @ ~•₪• مريام فارس @ ~•₪• Sting @ ~•₪• Maroon 5 @ ~•₪• Westlife @ ~•₪• طلال سلامة @ ~•₪• اساسيات التصميم Design Basics≈قريباً @ ¬ | ♣ غلانا للتواصل الإجتماعي، | @ ~•₪• يوتيوب | YouTube @ ~•₪• تويتر | Twitter @ ~•₪•فيس بوك| Facebook @ ~•₪•إنستغرام| Instagram @ ~•₪•فليكر| Flickr @ ~•₪•سناب شات| Snapchat @ ~•₪• تيليجرام| Telegram @ ~•₪• تيك توك| TikTok @ ~•₪• واتساب| WhatsApp @ ¬ | ♣ غلانا للسينما | @ ~•₪•الأفلام العربية | Arabic Movies @ ~•₪•المسلسلات العربية | Arabic Series @ ~•₪•الأفلام الأجنبية | All World Movies @ ~•₪•المسلسلات الأجنبية | All World Series @ ¬ | ♣ غلانا للرياضة | @ ‏~•₪•‏الدوري الإنجليزي |English League @ ‏~•₪•‏الدوري الإسباني |Spanish League @ ‏~•₪•‏الدوري الإيطالي |Italian League @ ‏~•₪•‏دوري الأبطال | UEFA Champions League @ ‏~•₪•‏دوري أبطال أسيا |Asian Champions League @ ‏~•₪•‏كل البطولات للمنتخبات |All Football Cups @ ‏~•₪•‏كل الدوريات والكؤوس |All Other leagues @ ¬ | ♣ غلانا للمرأة العصرية ، | @ ~•₪• || أزياء | Dresses Of Eve @ ~•₪• || مستحضرات التجميل | Makeup Of Eve @ ~•₪• || إكسسورات | Eve's Accessories @ ~•₪• || الشعر والتسريحات | Eve's Hairstyl @ ~•₪•جميع الأنبياء والمرسلين | All Prophets @ ‏~•₪• فتاوي إسلامية| Islamic fatwas @ ~•₪• Camila Cabello @ ~•₪• Bruno Mars @ ~•₪• Justin Timberlake @ ~•₪• Lady Gaga @ ~•₪• Miley Cyrus @ ~•₪• Pitbull @ ~•₪• Sean Paul @ ~•₪• Shaggy @ ~•₪• The Weekend @ ~•₪• DJ دي جي @ ~•₪• الفن الخليجي @ ~•₪• الفن العراقي @ ~•₪• الفن المصري @ ~•₪• الفن اللبناني و السوري @ ~•₪• الفن اللبناني و السوري @ ~•₪• Wiz Khalifa @ ~•₪• Travis Scott @ ~•₪• Drake @ ~•₪• Jay Z @ ~•₪• Lil Wayne @ ~•₪• Eminem @ ~•₪• Tupac Shakur @ ~•₪• Skrillex @ ~•₪• Alan walker @ ~•₪• Marshmello @ ~•₪• Dj Snake @ ~•₪• Tiësto @ ~•₪• David Guetta @ ~•₪• Martin Garrix @ ~•₪• Skillet @ ~•₪• لينكد ان| LinkedIn @ ~•₪• تمبلر| Tumblr @ ~•₪• أدوات التصميم الحصرية | Designer Tool @ ~•₪• حسام الرسام @ ~•₪• سيف نبيل @ ~•₪• علي صابر @ ~•₪• علي عرنوص @ ~•₪• محمد السالم @ ~•₪• محمود التركي @ ~•₪• وعد و ميثاق @ ~•₪• وليد الشامي @ ~•₪• بومتيح @